Bâton d’hélium

Le bâton d’hélium est un jeu coopératif où les participants doivent se coordonner pour faire descendre ensemble un bâton léger.

Pourquoi faire ?

S’énergiser et se coordonner

L’essentiel

Ce format permet de faire vivre une expérience de coopération par le corps et pas seulement par la tête.

0. Se munir d’un bâton long et fin (plus le bâton est léger, plus l’exercice est délicat).
1. Demander aux participants de se mettre côte à côte et/ou face à face avec le bâton posé sur leurs index respectifs.
2. Demander aux participants de faire descendre ensemble le bâton jusqu’au sol sans jamais perdre le contact de leurs doigts avec le bâton.
3. Échanger sur l’exercice.

La méthode en détail

Astuces, conseils, points de vigilance

si vous n’avez pas de bâton, il est possible d’en bricoler un avec du paperboard et du scotch.

Informations

Complexité de mise en œuvre: *

Ingrédients: ACTIVITÉ MANUELLE, EXPÉRIENCE CORPORELLE

Matériel: baguette ou bâton long, fin et léger.

Taille du groupe: petit-moyen

Durée: 5-10 min

 

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